ONLINE YOGA

 

Die Kurse sind für Anfänger sowie Fortgeschrittene. Buche jetzt deinen nächsten Online Yogakurs.

 

Online Yogakurs

Dein Yogakurs ganz bequem bei dir zu Hause!

Hast du mal nicht die Zeit um noch ins Yoga-Studio zu fahren oder möchtest einfach deine Ruhe für dich und möchtest eine schöne Yogastunde in deinen vier Wänden genießen?
Beim Online-Yoga kannst du ganz entspannt von zu Hause oder von jedem beliebigen Ort der Welt, alleine oder zusammen mit deinen liebsten, teilnehmen. Hygienisch, sicher und mit so viel Abstand wie du gerade möchtest!

Was brauche ich um beim Online- Yoga teilzunehmen?

Alles was du dafür benötigst, ist ein internetfähiges Gerät, wie z.B. (Laptop, Tablet, PC, Smart TV oder Smartphone etc.) Falls du das Zoom Programm/die Zoom App noch nicht auf deinem Gerät hast, kannst du es gleich hier https://zoom.us/download herunterladen. Das Programm/App ist kostenlos und zum Teilnehmen musst du dich noch nicht mal registrieren. Dann brauchst du optimalerweise noch eine bequeme Unterlage, wie eine Gymnastik-  oder Yogamatte und natürlich den Zugangslink zum Zoom Meeting den ich dir nach deiner Kontaktaufnahme per WhatsApp zuschicke. Eine Online Yogastunde kostet 5€ die du per PayPal oder Überweisung zahlen kannst.
Der Online-Yogakurs wird live und direkt aus unserem modernen Yogastudio per Glasfaseranschluss als Zoom- Meeting übertragen. Hier wirst du vom Yogalehrer so angeleitet, dass jede Yogaübung genau vorgemacht und detailliert angesagt wird. Du kannst natürlich selbst entscheiden, ob du deine Webcam einschalten möchtest oder ob du lieber privat und ganz für dich bleibst.

Für wen ist der Online-Yogakurs geeignet?

Der Kurs richtet sich an ein breites Publikum und es ist sowohl für Einsteiger und Anfänger, wie auch für bereits erfahrene Yogis, bestens geeignet. Ein Einstieg ist jederzeit und ohne Vorkenntnisse möglich!

Was erwartet mich beim Online-Yoga?

Der Online-Yogakurs ist durch den beliebten „athletic yoga“ Kurs inspiriert und basiert auf den Grundzügen des Hatha-Yoga. Statische Körperübungen (Asanas) werden hier mit dynamischen Bewegungsabläufen aus dem Vinyasa- und Asthanga Yoga kombiniert. Neben vielseitigen Körperübungen, kommen auch Entspannungs-, Atem- und Meditationsübungen zum Einsatz, die die Yogastunde zu einem ganz besonderen Erlebnis werden lassen!
Am Anfang jeder Yogastunde findet eine kurze ca. 5 min. Entspannung statt, die dir hilft abzuschalten und den Alltag hinter dir zu lassen. Während der Yogastunde wird dann eine abwechslungsreiche Auswahl an Kraft-, Flexibilitäts- und Gleichgewichtsübungen für den gesamten Körper angeboten, die jedoch passend von entspannenden Ruhephasen und Atemübungen abgelöst werden. Zum Ende der Yogastunde kannst du dich bei der wohltuenden Tiefenentspannung ganz entspannt zurücklehnen und wieder auftanken.
Aber selbst mit den besten Worten gelingt es uns nicht das besondere Gefühl, das während der Yogastunde entsteht, zu beschreiben. Buche jetzt einfach den nächsten Online-Yogakurs und erfahre es selbst!

Ruf mich an!

Nimm Kontakt mit mir auf.

Du willst am Online Yogakurs teilnehmen oder hast noch weitere Fragen? 

Schreib mir eine Nachricht bei WhatsApp (+49 176 323 078 82) dann schicke ich dir den Link sowie weitere Informationen für die Online Yoga Teilnahme zu. Ich freu mich auf Dich!

Stimmen

Teilnehmer Stimmen

“Wie im Studio”

„Bei der ersten Online- Yoga Session war ich wirklich verblüfft wie gut das Ganze funktioniert. Die Stunde war total gut strukturiert und man hatte erstaunlicherweise das Gefühl mit der Gruppe in einem Raum zu sein. Ich bin auf jeden fall das nächste mal wieder dabei.“

Tim Rodenbröker

“Tolle Online Yogastunde”

„Ich finde es einfach klasse so unkompliziert von zuhause aus Yoga zu praktizieren. An Tagen an denen ich es nicht ins Studio schaffe ist das eine tolle Möglichkeit meine Portion Kraft und Entspannung zu tanken.“

 Arne Villis

“Sehr Abwechslungsreich”

„Vielen Dank für die tollen und abwechslungsreichen Yogaübungen. Ich kann mich trotz Videoübertragung sehr gut auf die Übungen konzentrieren und somit auch von zuhause aus an deinen Kursen teilnehmen.“

Isabell Risse

"Entspannend"

„Deine entspannte Stimme gibt einem das Gefühl als wäre man im Yogastudio. Wie ein Kurzurlaub mit Muskelkater :).“

Lisa Funke

"Ich liebe jede einzelne Yogastunde"

„Ich bin jetzt schon seit gut drei Jahren in der Yogaschule und ich liebe jede einzelne Stunde. Der Yogalehrer ist einfach spitze, strahlt super viel Ruhe und Geduld aus und gibt einem ein wirklich gutes Gefühl.“

Ricarda Hoffmeister

"...alles dabei"

„Sehr entspanntes und trotzdem spannendes Yoga. Hier wird einem Yoga aus mehreren Bereichen geboten. Von Entspannung bis Kraft ist alles dabei“

Markus Stickling

"Ich kann es jedem empfehlen!"

„Tolle Yogastunde! Hat wirklich Spaß gemacht 🙂 Der Yogalehrer ist sehr motiviert und gestaltet die Stunden sehr abwechslungsreich. Ich kann es jedem empfehlen! ;)“

Oliver Stratmann

"So macht es Spaß :)"

„Durch Marlons ruhige, motivierende und freundliche Art, fällt es leicht dem Alltag zu entkommen und sich voll und ganz auf sich und seine Yogapraxis zu konzentrieren. Die Kombi aus Entspannung und Aktivität führt schon nach wenigen Yogastunden zu ersten Erfolgen. So macht es Spaß 🙂 Marlon ist mit Herzblut dabei und das spürt man während jeder Yogastunde.„

Kaddy S