athletic yoga
Der athletic yoga Kurs baut auf dem Grundgedanken von Hatha Yoga auf. Hier werden statische Körperübungen (Asanas) aus dem Hatha Yoga mit dynamischen Bewegungsübungen aus dem Vinyasa Yoga kombiniert. Dieser Kurs richtet sich an ein breites Publikum und ist für alle von Anfänger bis Fortgeschritten geeignet. Dieser körperorientierte Übungsstiel begeistert durch seinen abwechslungsreichen und vielseitigen Aufbau und erfreut sich seit über 10 Jahren wachsender Beliebtheit bei den Teilnehmern.
Dies ist ein fortlaufender Kurs, ein Einstieg ist jederzeit möglich.